自己効力感って何？って人や、 自己効力感が自分は高いのが低いのか気になってる人、是非読んでみてください。 自己肯定感ってよく聞くけど、自己効力感ってなに？ まぁ、どっちも自信があるかどうか・・・ なんですが 自己肯定感はどんな自分も受け入れるこ…